duminică, 22 aprilie 2012

Stiri - Cât de mult zahăr consuma americanii zilnic? (Sugestie: prea mult)



Sursa foto UPI/Brian Kersey


Americanii consuma o cantitate mare de zahăr. Dar 22 de lingurite pe zi? Asta e greu de inghitit.

Cu toate acestea, statistica este adevărat.Un raport al UPI arat ca adultii din SUA consuma 22.2 lingurite de zahar pe zi - sau 355 de calorii. Care depăşeşte salbatic suma zilnică recomandată, spune Phil Lempert, un analist al industriei alimentare. El spune ca in medie femeile ar trebui să consume nu mai mult de 6.25 lingurite; barbatii 9.4.

Nu este vorba doar ca zahărul face rău pentru talia ta, dar dietele bogate în chestii dulci s-au dovedit a contribui la cresterea tensiunii arteriale, creşterea trigliceridelor şi a bolilor cardiovasculare, spune American Heart Association.

2 comentarii:

  1. Cred ca articolul este incomplet, cine citeste crede ca americanii o "duc" in prajituri si dulceturi, ceea ce nu este adevarat. Zaharul pe care il iau este "ascuns" in suc, tot felul de biscuiti, sosuri de rosii sau de bbq si lista poate sa continue.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ai dreptate Mihaela. Multumesc de precizare!

      Ștergere

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...